إذا كان طفلك صعب الإرضاء حين يتعلق الأمر بالمأكولات، إليك طريقة ممتازة لكي تجعليه يهتمّ بتناولها. قسّمي المأكولات بحسب لونها، وشجعي طفلك لكي يتناول على الأقلّ أربعة ألوان في كلّ وجبة. يمكنك ايضًا أن تقطّعي المأكولات إلى أشكال مختلفة (أو أن تسمحي لطفلك بتقطيع الأطعمة المختلفة بواسطة قوالب تقطيع الحلويات). ألّفي قصّة عبر الاستعانة بالمأكولات المقطّعة لتشجيعه على تناولها والاستفادة من العناصر المغذية المهمة.
مرجع: www.mayoclinic.org/healthy-living/childrens-health/in-depth/childrens-he...
قد لا يُجيد طفلك التعبير عن مشاعره، لا سيّما إن كان لا يملك العبارات والمصطلحات المناسبة للقيام بذلك. من الأنشطة الممتعة التي يمكن القيام بها معه هي رسم عدد من الوجوه المعبرة عن المشاعر ضمن جدول. سيشكّل هذا النشاط فرصة لمناقشة أحاسيس مختلفة وسيسهّل على طفلك التعبير عن مشاعره.
مرجع: www.zerotothree.org/resources/241-24-36-months-social-emotional-development
قد يجد طفلك صعوبة في التعبير عمّا يشعر به. لذلك إن صنعت جدولًا للمزاج ووضعته في مكان يمكنه الوصول إليه، قد تسهلين عليه المسألة. يمكنكما إعداد الجدول معًا، ورسم الرموز والوجوه المختلفة للتعبير عن السعادة، والحزن، والخوف، والغضب، وغيرها من المشاعر. ثم، كلما شعر طفلك بالاستياء أو أصيب بنوبة غضب، يمكنكما اللجوء معًا إلى جدول المزاج لفهم ماذا أصابه بشكل أفضل. يمكن أن تساعده الرسوم البصريّة على التعبير عن المشاعر التي قد لا يملك المفردات المناسبة لها بعد.
يحبّ الاطفال الروتين. فالروتين يُشعرهم بالراحة. لتسهيل تنظيم الأمور، أعدّي أنتِ وطفلك جدولًا لتفصيل الأنشطة اليوميّة المختلفة. بهذه الطريقة يمكنه أن يُدرك مفهوم الوقت ويعرف ما هو النشاط التالي. إذا كان هناك تغيير في الروتين المُحدّد، قومي بتعديل الجدول. فهكذا ستسهلين على طفلك قبول التغيير والتكيف معه.
فيما يتعلّم طفلك التعرّف إلى مختلف الأشكال، يمكن ممارسة نشاط ممتع أثناء التجوّل في الشارع عبر البحث عن مختلف الأشكال، مثل الدوائر، والمربعات، والمستطيلات، والمثلّثات. إنّه نشاط ممتع يمكنكما القيام به معًا في الهواء الطلق، وسيتعلّم طفلك عن الفضاء والأشكال الهندسيّة الأساسيّة.
لكي تعلّمي طفلك صعود السلالم يمكنك صنع الجبال الصغيرة المختلفة بواسطة الصناديق الفارغة (يجب أن تكون متينة بما فيه الكفاية لتتحمّل وزنه) أو بواسطة الوسائد. يمكنك إنشاء هذه الجبال الصغيرة في مكان آمن حيث يمكنه ممارسة التسلق من دون أن تقلقي بشأن إيذاء نفسه في حال سقوطه.
قومي بقصّ المربعات الصغيرة من الورق المقوى الملون واصنعي أزواجًا من الأرقام أو الحروف أو الرموز. ثم اقلبيها لإخفاء ما كُتب أو رسم عليها واطلبي من طفلك أن يحاول مطابقة البطاقات. قد يتطلب ذلك بعض الوقت، ولكن يمكن أن تساعده الألوان في حفظ الاشكال المتطابقة. انها وسيلة رائعة لكي يبدأ بتدريب ذاكرته، ويمكنك مساعدته لكي يتعلّم كيف ينجح بالقيام بذلك.
شجعي طفلك لكي يبتكر القصص ويستخدم مخيلته من خلال تقديمه مسرحية لجميع أفراد العائلة، من بطولة ألعابه المفضلة. لا تقلقي إن لم يكن للمسرحيّة معنىً. فالهدف هو أن تسمحي له بإطلاق العنان لمخيلته ليستكشف كافّة الاحتمالات. كما أن وجود الجمهور يعزّز ثقته بنفسه.
اضغط هنا لتحميل مجموعة من الأنشطة الترفيهية لطفلك
اضغط هنا لتحميل مجموعة من الأنشطة الترفيهية لطفلك
نحن جاهزون دوماً لمناقشة رحلتك مع الأمومة، فقط راسلينا ونحن سنتواصل معك.
جميع الحقوق محفوظة 2019 ©
